Yoga La Rochelle

Studio de Yoga et bien-être Centre-ville de La Rochelle

Studio de Yoga à La Rochelle spécialisé en Hatha Yoga.

Cours particuliers et collectifs,
Atelier Yoga EVJF
Cours à domicile et Yoga en entreprise

Cours en visio et en direct

Un lieu regroupant plusieurs domaines

Au sein de notre structure nous proposons également des cours de Pilates encadrés par Marion , de Sophrologie avec Anne-Victoria, de méditation Mindfullness MBSR Vanessa, et de Qi-Cong avec Vanessa Pétraud.

Plusieurs cours pour le bien-être

Yogathérapie, Yin Yoga, Yoga enfant, méditation mindfullness prénatal, yoga parent+enfant, méditation pleine conscience maman+bébé, Stretching postural, techniques de relaxation …

Adresse : 1 BIS rue Fleuriau, centre ville – 17000 La Rochelle
(au fond de la cour)

Les intervenants Plusieurs pratiques pour se sentir mieux

Angèle

Yoga instructor

Vanessa

Méditation Instructor

Marion

Pilate Instructor

Anne-Victoria

Sophrologie Instructor

Vanessa

Qi-Cong Instructor

Voir le Planning général Vous pourrez filtrer par pratique

Localisation de l'atelier 1 bis rue Fleuriau - 17000 La Rochelle

L’atelier Angele OM Yoga se situe au centre ville de la Rochelle.
au 1 bis rue fleuriau – La porte à côté de l’hôtel IBIS
au fond de la cour et au rez-de-chaussé.

W-END RELAX & JOIE sur l’île de Ré

Samedi 26 & dimanche 26 Septembre

Yoga du rire – Sophrologie – Yoga



Dans une maison typiquement Rétaise à 10 minutes de La Rochelle.

La maison se trouve à 5 min à pied de l’Océan.



Venez vivre un moment de détente profonde grâce à un programme sur mesure :

Sophrologie – Yoga – Yoga du rire



Programme :

Samedi

9h00 Arrivée – prise de contact – échange

10h00 Yoga réveil corporel

11h00 pause gourmande + boisson offerte

11h30 Yoga du rire

12h30 – 15h Libre (vous profiterez de la plage, vous restaurer ou d’une balade dans les rues rhétaises)

15h00 Sophrologie – Renforcer sa présence à soi-même

16h00 pause gourmande + boisson offerte

16h30 Yoga - Détente profonde

18h00 Fin de journée



Dimanche

9h00 Arrivée – échange / cercle de parole

10h00 Alliance de la Sophrologie et du Yoga – Atelier re-connexion (2h)

12h – 14h Libre (vous profiterez de la plage, vous restaurer ou d’une balade dans les rues rhétaises)

14h00 Sophrologie – Joie de vivre

15h30 Yoga – Joie et énergie

16h30 pause gourmande + boisson offerte

17h00 Fin de journée



Tarif : 200 €

Comprends 8h30 de pratique, boisson à volonté (tisane, thé, café, eau) ainsi que la pause gourmande (fruits secs et fruits frais)

Ne comprends pas le trajet, les repas (petit-déjeuner, déjeuner et diner), le couchage

Nous pouvons venir vous chercher au pont de l’ile de Ré



Réservation et renseignement :

Anne-Victoria (Diplômée de Sophrologie Cacédienne et certifiée Yoga du rire) 0614857487

Angèle (professeur de Yoga certifié yoga alliance et Yogathérapie) 0608660700 #goodvibesonly #sophrologie #yogadurire #yoga #ilederé
...

Tous les mercredis à 10h30 #yogaenfants #yogafamily #larochelleenfamille #angeleomyoga #larochelle #larochelle17000 #goodvibesonly ...

Tous les mercredis à 10h30 #yogaenfant #larochelleyoga #angeleomyoga #gpodvibesonly #yogamassage ...

Planning de la semaine. Jeudi 12h30 complet. Tellement heureuse de vous revoir sur votre tapis. #larochelleyoga #angeleomyoga #larochelle #larochelle17000 #goodvibesonly ...

Journée yoga paddle. C est parti #yoga paddle #angeleomyoga #goodvibesonly ...

Ressentir le soleil 🌞 sur sa peau et le vent 🌬, humer l ‘odeur de l’océan 🌊. RENDEZ-VOUS CE JEUDI À 18h15 et/ou 19h30 🙏 YOGA EN PLEIN AIR #larochelleyoga #larochelle #larochelle17000 #angeleomyoga🙏 #hathayoga #goodvibesonly ...

Nous aborderons notre pratique en conscience par des postures de yoga.
Vous serez accompagnés pendant la séance par un massage doux pour aller plus loin dans votre pratique et vous permettre de vous détendre plus profondément dans votre posture.
Nous terminerons l'atelier par une mise en pratique de l'auto-massage.

Inscriptions et renseignements :
Yoga : Angèle 06-08-66-07-00 / Massage : Vanessa 07-89-54-36-78
1h30 - 25€
Tarif hors abonnement/forfait.
Places limitées.
#yogamassage #massageyoga #angeleomyoga #larochelleyoga #larochelle #larochelle17000 #goodvibesonly
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Yoga en plein air mercredi 19h et jeudi 18h15 et 19h30 à La Rochelle. Ça te tente? #yogaenpleinair #larochelleyoga #larochelle #larochelle17000 #angeleomyoga #goodvibesonly ...

Les artistes me font l honneur de leur présence et boost ma créativité et ma joie de transmettre. Merci @lourdeslandmann #creationvitale #lourdeslandmann #goodvibesonly #larochelleyoga #larochelle #larochelle17000 #angeleomyoga ...

Quand mes élèves enrichissent la bibliothèque. Merci @melanie #sanskrit #formation #angeleomyoga #gratitude #goodvibesonly #larochelle #larochelle17000
#larochelleyoga
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Apprendre à masser son enfant et vice versa tout en faisant du yoga. Mercredi 10h30 #massage #yoga #enfant #partage #complicité #angeleomyoga #larochelleenfamille #larochelle #larochelle17000 ...

Atelier inversion vendredi 17 juillet 19h. Inscription possible #yoga #inversion #larochelleyoga #larochelle #larochelle17000 #angeleomyoga #goodvibesonly ...

Planning yoga enfant ado : mercredi 10h30 yoga parent enfant - 15h yoga enfant - 17h yoga ado #yogaenfant #yoga #larochelleyoga #yogalarochelle #larochelle #larochelle17000 #goodvibesonly #angeleomyoga ...

Planning à venir :

Lundi 13 Juillet🙏
10h00 Yoga doux
17h15 Yoga Doux
18h30 Hatha Yoga
19h30 Hatha Yoga

Mardi 14 Juillet❣️
19h30 Hatha Yoga en visio

Mercredi 25 Juillet😊
9h00 Sweet Yoga et nidra en visio
10h30 Yoga Enfant + Parent
15h00 yoga enfant 17h00 Yoga Ado
19h00 Atelier Sweet Yoga et Nidra

Jeudi 16 Juillet💓
11h00 Yoga doux en extérieur
18h15 Hatha Yoga au studio
19h30 Hatha Yoga au studio

Vendredi 17 Juillet🙃
19h15 Atelier sur les inversions

Dimanche 19 Juillet📺
18h30 Hatha Yoga viso

Lundi 20 Juillet🌼
10h00 Yoga doux
17h15 Yoga doux
18h30 Hatha Yoga
19h30 Hatha Yoga

Mardi 21 Juillet🌿
9h30 Sweet yoga et relaxation en visio
12h30 Hatha Yoga
19h00 Vinyasa à la bougie

Mercredi 22 Juillet💓
10h30 Atelier Massage & Yoga Enfant + Parent
17h00 Yoga Ado
19h15 Yoga en extérieur

Jeudi 23 Juillet❣️
18h15 Hatha Yoga au studio
19h30 Hatha Yoga au studio

Vendredi 24 Juillet⭐️🌟
19h30 Atelier Massage et Yoga apprendre l'auto-massage

Samedi 25 Juillet👙
9h30- 16h00 Stage Méditation & Yoga Paddle

Dimanche 26 Juillet
18h30 atelier gestion du stress sophrologie et yoga 🧘‍♀️

Lundi 27 Juillet🌸
17h15 Yoga doux
18h30 Hatha Yoga
19h30 Hatha Yoga

Mardi 28 Juillet🌸
9h30 Sweet yoga et relaxation en visio
19h15 Vinyasa

Mercredi 29 Juillet🌿
10h30 Atelier Yoga Enfant + Parent
17h00 Yoga Ado
19h00 Sweet Yoga et Nidra au studio

Jeudi 30 Juillet❣️
11h00 Yoga doux en plein air
12h30 Hatha Yoga
18h15 Hatha Yoga
19h30 Hatha Yoga

Vendredi 31 Juillet🌟⭐️
19h15 Atelier Maîtrise du souffle et de l'énergie Yoga #yoga #yogalarochelle #larochelleyoga #angeleomyoga #goodvibesonly #charentemaritime #yogasummer
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Atelier inversions vendredi 17 juillet. Avoir le ❣️ au dessus de la tête. Inscription 0608660700 😊🙏 #angeleomyoga #inversion #yoga #larochelle #larochelle17000 #goodvibesonly ...

Les mercredis zen au studio. C est à 19h #yogadoux #yoganidra #angeleomyoga #larochelleyoga #larochelle #larochelle17000 #prenezsoindevous ...